 |
| Ciri Ciri Kehamilan |
Pada awal kehamilan, Anda mungkin menemukan bahwa diri Anda memiliki keinginan untuk makan makanan tertentu atau non-zat makanan.
Mengidam normal selama kehamilan, pada kenyataannya sebanyak setengah dari semua perempuan akan menginginkan beberapa jenis masakan atau produk makanan yang tidak biasa selama kehamilan. Mengidam paling populer termasuk makanan manis dan asin, sementara wanita lainnya melaporkan keinginan makanan pedas atau berlemak.
Sementara tampaknya ada ada alasan ilmiah yang nyata untuk ini, beberapa ahli percaya bahwa mengidam tertentu mungkin signifikan. Sebagai contoh, diyakini antara beberapa praktisi pengobatan alternatif bahwa keinginan untuk coklat dapat disebabkan oleh kekurangan vitamin B. Beberapa wanita hamil mungkin perlu gula lebih penting dalam diet mereka dan dengan meningkatkan mereka-mengambil minyak rami, makanan mereka mengidam bisa menghilang.
Ngidam biasanya ada alasan untuk kekhawatiran kecuali mereka mempengaruhi kesehatan Anda atau untuk zat termakan (suatu kondisi yang dikenal sebagai pica). Untuk alasan yang jelas, Anda harus mencoba untuk menghindari menindaklanjuti ngidam pica.
Payudara Perubahan
Ini adalah hal yang normal bagi Anda untuk merasa tidak nyaman di daerah payudara selama kehamilan karena perubahan hormon karena tubuh Anda mempersiapkan untuk menyusui.
Efek dapat mencakup berat, nyeri, kesemutan, nyeri dan meningkatkan sensitivitas. Investasi dalam bra dukungan baik-pas dari awal dapat membantu untuk mengurangi kendur dan ketidaknyamanan di daerah payudara, dan beberapa wanita merasa berguna jika mereka memakai bra di malam hari, juga.
Kebocoran dari puting susu Anda juga sering terjadi pada kehamilan selanjutnya, dalam hal ini Anda mungkin ingin memasukkan bantalan penyerap payudara dalam bra Anda. Selain itu, jika Anda menderita sakit puting Anda mungkin menemukan itu membantu jika Anda menerapkan krim lembut menenangkan atau minyak ke puting.
Namun, jika Anda melihat ada debit berlumuran darah dari puting susu Anda, pastikan untuk menghubungi Anda kesehatan profesional.
Perasaan dan Emosi
Fluktuasi kadar hormon selama kehamilan dapat menyebabkan up biasa dan surut dalam suasana hati Anda, meninggalkan Anda perasaan - antara lain - bingung, cemas, depresi, bersemangat, menangis, takut, atau marah.
Namun, kadar hormon cenderung menjadi lebih stabil pada trimester kedua, meninggalkan Anda merasa lebih positif dan tenang.
Jika Anda melakukan perubahan pengalaman suasana hati, cobalah untuk menerima bahwa mereka adalah bagian alami dari kehamilan. Anda juga mungkin merasa perlu untuk mendiskusikan perasaan Anda dengan pasangan Anda, teman atau keluarga.
Gum Masalah
Beberapa wanita melihat bahwa mereka menjadi gusi spons dan meradang, dan bahkan berdarah selama kehamilan mereka, mungkin karena perubahan hormon yang melembutkan jaringan, dan karena peningkatan suplai darah di daerah tersebut. Jika ini terjadi pada Anda, maka mungkin bijaksana untuk mengunjungi dokter gigi Anda.
Pastikan meskipun bahwa Anda memberitahu dokter gigi Anda bahwa Anda sedang hamil karena Anda tidak akan dapat menjalani perawatan tertentu.
Membersihkan gigi secara menyeluruh dan teratur dan menghindari makanan manis dan minuman dapat membantu dan dapat mencegah komplikasi lebih lanjut seperti infeksi gusi.