![]() |
Kehamilan 7 Bulan |
Anda mungkin ingin mulai menghitung waktu tendangan bayi Anda setiap hari. Cukup pilih waktu hari bahwa bayi Anda yang paling aktif dan merekam tendangan nya. Jika Anda melihat perubahan dalam gerakan bayi Anda berkembang ini, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda. Penurunan gerakan dapat sinyal masalah.
Kehamilan berat badan Anda mungkin sampai 20 pon sekarang. Pada bulan ketujuh kehamilan, Anda akan meletakkan pada setidaknya £ 1 tambahan setiap minggu yang berlalu.
Ibu Perubahan - Bulan 7 Kehamilan
Saat bayi Anda tumbuh dan rahim Anda mendorong ke atas, Anda mungkin merasa beberapa nyeri tulang rusuk selama tujuh bulan kehamilan. Anda juga mungkin merasa sesak napas. Ini adalah keluhan kehamilan normal dan tidak boleh alarm Anda.
Sayangnya, ini gerakan ke atas rahim Anda dapat menyebabkan Anda mengalami mulas dan gangguan pencernaan. Untuk meminimalkan ketidaknyamanan Anda, Anda mungkin ingin menghindari makanan pedas atau makanan pemicu lainnya. Ingatlah untuk minum banyak air - setidaknya enam sampai delapan gelas sehari adalah yang terbaik.
Selama bulan ketujuh, karena rahim Anda bertambah besar, Anda mungkin mengalami kram kaki tidak nyaman dan pembengkakan ringan pada pergelangan kaki dan kaki. Tidur dapat menjadi sulit bagi Anda. Anda mungkin ingin berinvestasi dalam bantal kehamilan untuk membantu Anda tidur lebih baik. Tidur di sisi kiri Anda benar-benar meningkatkan sirkulasi yang sehat, dan dapat meningkatkan banyak sakit dan nyeri kehamilan Anda.