Monday, December 3, 2012

Artikel Hamil

artikel hamil
Memiliki bayi tampaknya seperti itu harus begitu mudah ... Tubuh wanita telah direkayasa secara alami untuk melakukan hal ini hal yang sangat. Namun, jutaan wanita menghadapi sakit hati karena tidak bisa hamil dengan cepat. Jika Anda salah satu dari wanita-wanita yang telah berjuang dan butuh bantuan tentang cara untuk mendapatkan cepat hamil, berikut adalah beberapa tips untuk hamil:

Pertama, menentukan jadwal ovulasi Anda. Wanita yang khas dapat menghitung empat belas hari setelah hari pertama menstruasi untuk mengetahui kapan ovariumnya melepaskan telur. Dalam kasus ketika seorang wanita tidak bisa melacak ovulasi, yang selama kit prediksi ovulasi kontra membantu. Mengambil suhu Anda setiap hari juga akan menentukan ovulasi. Suhu Seorang wanita akan berubah ketika dia berovulasi. Ambil hal suhu pertama Anda setiap pagi, sebelum turun dari tempat tidur. Sebuah perubahan suhu akan menunjukkan ovulasi.

Setelah itu, hal yang sederhana untuk dilakukan adalah hanya mulai berhubungan seks. Sementara seks setiap hari mungkin insting pertama Anda, banyak ahli setuju berhubungan seks setiap hari masih meningkatkan peluang Anda di kehamilan. Pastikan untuk berhubungan seks sehari sebelum ovulasi Anda ditentukan. Segera setelah berhubungan seks, menjauhkan diri dari menggunakan kamar mandi atau bangun. Sementara berbaring setelah seks tidak menjamin kehamilan, dapat membantu sperma mencapai leher rahim. Berbaringlah telentang selama 10 sampai 15 menit setelah hubungan seksual. Kebanyakan dari semua, menikmati kehidupan cinta Anda! Stres dapat membuat sulit untuk hamil dan seks adalah pereda stres-besar!


Kebiasaan gaya hidup sehat juga akan meningkatkan kesempatan Anda untuk hamil. Latihan, diet yang masuk akal, tidak merokok ... semua ini tampak seperti no-brainers. Tapi, dengan dunia yang sibuk kita hidup, banyak kebutuhan kita sendiri kesehatan dapat jatuh ke pinggir jalan. Pastikan Anda merawat tubuh Anda sehingga dapat merawat bayi sekali Anda hamil. Juga pastikan untuk mengambil asam folat atau bahkan vitamin prenatal (oke dengan dokter Anda). Ini akan membantu merawat kehamilan masa depan Anda.

Secara statistik, 85% dari wanita hamil dalam tahun pertama mencoba. Jika Anda masih mengalami masalah, pastikan untuk melihat dokter Anda. Penting untuk diingat untuk bersantai dan tahu Anda melakukan semua yang Anda bisa untuk memiliki bayi Anda. Meskipun Anda mungkin siap SEKARANG, jumlah waktu yang layak untuk percaya bahwa keajaiban kecil di lengan Anda.

No comments: