Proses Hamil Sampai Melahirkan

proses hamil sampai melahirkan

Kehamilan adalah suatu peristiwa yang menarik dan berkesan dalam kehidupan seorang wanita. Terlepas dari seberapa sering seorang wanita melahirkan, setiap kehamilan membawa perasaan senang dan menjadi pengalaman yang unik dan bermanfaat. Tapi apakah itu kehamilan pertama Anda, kedua, atau ketiga, Anda masih akan merasa beberapa derajat kecemasan ketika cerita tentang tenaga kerja dan melahirkan dibagi kepada Anda atau ketika Anda ingat rasa sakit yang Anda lalui selama pengiriman sebelumnya. Perasaan ini sebenarnya normal. Tetapi jika Anda tetap percaya diri, berpengetahuan tentang cara untuk mendapatkan siap pada kehamilan dan persalinan, disiapkan, dan didukung sepenuhnya oleh pasangan Anda, keluarga, dan dokter kandungan Anda, Anda mungkin tidak memiliki masalah akan melalui seluruh proses.

Mendapatkan Siap untuk Kehamilan

Kehamilan sering berlangsung selama 40 minggu, dan selama periode ini seluruh, Anda akan mengalami banyak perubahan tidak hanya di tubuh Anda, tetapi dalam hidup Anda secara keseluruhan. Jadi, Anda harus tahu bahwa sesungguhnya ada banyak hal yang masuk ke prepping untuk ibu, sehingga Anda perlu memastikan bahwa Anda sudah siap untuk acara baru dalam hidup Anda. Untuk bersiap-siap untuk kehamilan, Anda perlu mempertimbangkan tiga faktor penting: kesiapan Anda emosional dan keuangan, semakin fit, dan mengetahui hal yang harus dihindari.


Sebelum Anda hamil, Anda harus siap secara emosional dan finansial. Hal ini karena selama sembilan bulan ke depan, Anda akan mengalami banyak perubahan, termasuk ketidaknyamanan, seperti bayi Anda berkembang dalam diri Anda. Kehamilan tidak hanya membawa perubahan fisik tetapi juga perubahan emosional. Jadi, jika Anda tidak siap secara emosional, Anda mungkin merasa sulit untuk mengatasi perubahan tersebut, memberikan Anda perasaan lebih cemas, takut, dan ketidakbahagiaan selama kehamilan Anda. Kesiapan keuangan, di sisi lain, juga sangat penting karena kehamilan memerlukan serangkaian prenatal, vitamin dan suplemen kunjungan, dan persiapan untuk kedatangan bayi yang tentu saja berarti biaya tambahan. Jika Anda siap pada aspek ini, Anda ke awal yang sehat bagi Anda dan bayi Anda.

Mendapatkan fit sebelum kehamilan juga penting. Bahkan, Anda dapat memiliki kunjungan rutin ke dokter kandungan Anda bahkan sebelum kehamilan untuk membantu meningkatkan kemungkinan Anda untuk hamil dengan menjaga kesehatan reproduksi. Anda juga harus menilai berat badan, diet, dan latihan karena memiliki efek yang signifikan pada kehamilan.

Dan terakhir, Anda harus mengetahui hal-hal yang harus dihindari selama kehamilan seperti merokok, alkohol, narkoba, bahaya lingkungan, stres terlalu banyak, dan beberapa makanan yang tidak dianjurkan untuk wanita hamil. Jika kebiasaan Anda termasuk merokok, alkohol, dan makanan sampah makan, dan jika pekerjaan Anda atau rumah yang terkena bahaya lingkungan atau yang menyebabkan Anda stres terlalu banyak, maka Anda harus mulai membuat beberapa penyesuaian. Dengan cara ini, Anda tidak akan menemukan kesulitan untuk menyesuaikan setelah Anda sedang hamil.

Mendapatkan Siap untuk Pengiriman

Setelah Anda menentukan bahwa Anda sedang hamil, Anda perlu melihat dokter kandungan untuk memonitor kesehatan dan perkembangan bayi Anda. Untuk sembilan bulan ke depan, Anda akan disarankan untuk memiliki kunjungan prenatal bulanan sampai melahirkan. Periode ini juga memberikan Anda kesempatan untuk membuat persiapan yang diperlukan untuk kedatangan bayi Anda. Bagian dari persiapan ini meliputi mendidik diri Anda pada topik penting seperti persalinan, meminta dokter kandungan Anda tentang pilihan persalinan yang tepat untuk Anda, dan mengatur segala sesuatu yang Anda dan bayi Anda akan perlu saat melahirkan.

Selama kehamilan, Anda harus meluangkan waktu beberapa mendidik diri Anda pada topik tentang persalinan. Jika Anda memiliki informasi tentang apa yang akan Anda harus menjalani, Anda akan mampu melewati proses lebih mudah dan bisa mendapatkan sekitar tanpa komplikasi begitu banyak masalah karena Anda sudah tahu apa yang harus dihindari. Jadi, pastikan bahwa Anda alokasikan waktu untuk meneliti dan membaca buku-buku dan artikel online di kehamilan dan persalinan.

Dokter kandungan Anda juga dapat membantu Anda banyak dalam bersiap-siap untuk pengiriman. Dalam setiap kunjungan prenatal, dokter akan memantau kemajuan kehamilan Anda. Sebelum tanggal jatuh tempo, Anda akan diminta untuk mengambil USG untuk menentukan kondisi bayi Anda. Tergantung pada hasil, dokter Anda akan memberitahu Anda apa pilihan persalinan yang tepat untuk Anda. Apakah Anda disarankan untuk pergi melalui persalinan pervaginam atau pengiriman caesar, ini informasi penting dapat banyak membantu Anda dalam mempersiapkan proses.

Terakhir, minggu sebelum perkiraan tanggal pengiriman, Anda sudah harus mulai mempersiapkan segala sesuatu yang Anda dan bayi Anda akan membutuhkan. Anda dapat membiarkan suami atau seseorang yang dekat dengan Anda, seperti ibu atau saudara perempuan, untuk membantu Anda dalam hal ini.

Mengetahui hal-hal tentang cara untuk bersiap-siap untuk kehamilan dan persalinan tidak hanya cara yang bagus untuk mempersiapkan diri untuk apa yang akan datang, tetapi juga untuk membantu Anda memiliki kehamilan yang sehat dan melahirkan sukses. Pastikan bahwa Anda menjaga hal-hal dalam pikiran sehingga Anda ke sebuah awal yang tepat untuk menjadi orangtua.